（本網(wǎng)訊）西安工業(yè)大學(xué)重視學(xué)生心理健康教育，加強(qiáng)校內(nèi)三級(jí)心理保健網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，在全校每個(gè)班級(jí)設(shè)立了心理委員，負(fù)責(zé)班級(jí)心理健康教育的工作。10月17日，特邀陜西心理學(xué)會(huì)、吉迦心理研究所國(guó)家中級(jí)心理咨詢(xún)師盧祖琴老師為全校心理委員們作了一場(chǎng)題為《大學(xué)生心理調(diào)適及心理輔導(dǎo)的方法和技巧》的培訓(xùn)講座。

    盧祖琴老師用輕松、詼諧的語(yǔ)言介紹了作為一名心理委員應(yīng)該具備的基本心理知識(shí)，告訴大家要具有的個(gè)人品質(zhì)——真誠(chéng)、換位思考、為對(duì)方的隱私保密等，只有先做好自己，先提升自我，才能更好的幫助身邊的每一位同學(xué)。她說(shuō)，作為一名大學(xué)生，心理問(wèn)題是不可避免的，但是能否有效而正確地去解決這些問(wèn)題才是至關(guān)重要的，而作為一名心理委員，要主動(dòng)地去協(xié)助求助者，但也要把握好有求才助這個(gè)度。緊接著，盧老師又向心理委員介紹了幾個(gè)簡(jiǎn)單有趣、寓教于樂(lè)的團(tuán)體心理行為訓(xùn)練的小游戲，她號(hào)召同學(xué)們要有主動(dòng)創(chuàng)新的意識(shí)，要協(xié)調(diào)好團(tuán)體中每個(gè)人的關(guān)系。在講座過(guò)程中，盧老師特意安排了一個(gè)《籠子里的老虎和森林里的老虎》角色扮演活動(dòng)，請(qǐng)大家給這兩只“抑郁了的老虎”作心理輔導(dǎo)，幫助“它們”走出抑郁、找回快樂(lè)。

    最后，盧老師深有感觸地告訴大家：心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)工作是一個(gè)默默奉獻(xiàn)的崗位，要潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲，而我們的心理委員要像星星一樣去照亮別人，幫助別人，不求回報(bào)，而因此成長(zhǎng)，因此達(dá)到生命的升華，因此體會(huì)到人生的崇高。在場(chǎng)的同學(xué)們聽(tīng)了這些話(huà)都深受鼓舞，決心要全心全意地投入到心理健康教育工作中，努力為每一個(gè)需要幫助的同學(xué)做好服務(wù)。

    本次講座由學(xué)生部心理咨詢(xún)中心主辦、材化學(xué)院承辦，各班心理委員和廣大心理知識(shí)愛(ài)好者聆聽(tīng)了講座。

                               文/圖：林曉萍  編輯：黨委宣傳部  責(zé)任編輯：張輝